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unsere Angebote 2018-07-29T15:25:50+00:00

FÜR PRIVATPERSONEN

YOGA BRUNCH

Für alle Yoga und BETTER BREAK Freunde und alle die es werden wollen:

Ganz nach unserem Motte #dontstressbetterbreak laden wir euch zu einem stressfreien Yoga Brunch bei uns im Deli ein. Nach 90min Yoga bei LU YOGA, dürft Ihr euch auf ein tolles Buffet in unserem BETTER BREAK Deli freuen. Ob vegan, gluten-, oder laktosefrei, für Alle ist gesorgt.

Mit LU YOGA haben wir ein Yoga Studio in unserer Nähe gefunden, das unsere Leidenschaft für gesundes Essen und Lebensqualität teilt. Mit Lena praktizieren wir im Einklang mit unserer Atmung einen dynamischen vinyasa Flow. Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Jedes Alter ist willkommen.

Wir freuen uns auf einen unvergesslichen Tag mit euch, auf neue Gesichter und Freunde. Come in and treat yourself !

Tickets erhaltet ihr bei uns im Laden und auch bei Lena im Yogastudio. Für alle die von weiter weg kommen reservieren wir auch gerne Tickets.

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VVK 30€
beinhaltet 90min Yoga, Buffet, 1 Heißgetränk, 1 Smoothie

Wir freuen uns auf einen unvergesslichen Tag mit euch, auf neue Gesichter und Freunde. Come in and treat yourself

GESCHLOSSENE GESELLSCHAFT

Frühstück mit den Liebsten?
Taufparty, Geburtstagsparty oder Junggesellenabschied?

Bei uns kannst du deine Feier in entspannter Atmosphäre mit super leckerem Essen und Getränken feiern.

Ob gemeinsames Kochen, veganes Buffet oder doch lieber live Musik und selbst gemachte Drinks – wir gestalten deine Feier nach deinen Wünschen.

Schick uns einfach eine Anfrage unter
info@betterbreak-gesundheitscoaching.de
oder sprich uns direkt im Laden an.

FITNESS BRUNCH

Fit, satt und fröhlich ins Wochenende starten!

Wir haben das Glück in einem der schönsten Stadtteile Essens beheimatet zu sein. In Werden und um den Baldeneysee gibt es zahlreiche Möglichkeiten sportlich zu sein und das wollen wir mit euch zusammen nutzen.

Darum wollen wir allen Fitnessbegeisterten die Möglichkeit geben, nach einem anstrengenden ganzkörper Training lecker und gesund zu Brunchen und sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen.

Es geht mit uns zu einem intensiven Outdoortraining. Danach könnt Ihr euch bei uns an einem reichhaltigen, extra auf das vorige Training zugeschnittene, Buffet stärken und neue Energie tanken.

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VVK 25€
Der Preis beinhaltet 1 Std Outdoortraining + Brunch Buffet (inkl. 1Heißgetränk, 1Proteinshake)

Karten erhaltet ihr wie immer bei uns im Laden/ Reservierungen nehmen wir entgegen

FÜR IHRE FIRMA

Von Gesundheitstagen über ein einfaches Sportprogramm bis hin zu einem Intensiveangebot, mit kombiniertem Bewegungs- und Ernährungsprogramm – wir gestalten ein, persönlich auf Ihre Firma zugeschnittenes Angebot.

Kontaktieren Sie uns gerne bei Fragen.

BEWEGTE PAUSE

Motivierend – Vorbeugend – Vitalisierend

Die Bewegte Pause für Ihre Mitarbeiter gestalten wir so, dass sie Spaß bringen und leicht in den Arbeitsalltag zu integrieren ist. Alle Übungen sind nach präventiven Maßnahmen gestaltet. Das Vorbeugen von körperlichen und geistigen Krankheiten steht im Vordergrund. Bewegung bringt die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers in Schwung. Zudem wird die eigene Ausdauer verbessert.

Nach dem 30 minütigen Sportprogramm in der Mittagspause starten Ihre Mitarbeiter fitter, motivierter und zufriedener in Ihre zweite Arbeitshälfte ein.

Wir bieten Kraft- und Ausdauertraining, Rückenschule, Meditation und Progressive Muskelrelaxation an. Zudem bieten wir Ihnen auch an den Arbeitsplatz Ihrer Mitarbeiter nach ergonomischen Kriterien einzurichten.

Für genaue Informationen kontaktieren Sie uns gerne über info@betterbreak-gesundheitscoaching.de

GESUNDHEITSTAGE

Fitte, motivierte und gesunde Mitarbeiter. Das wünscht sich jedes Unternehmen.

Wir gestalten ein, auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Gesundheitsprogramm. Der Gesundheitstag wird von uns ganzheitlich gestaltet und beinhaltet sowohl Bewegungs- als auch Ernährungstechnische Elemente. Profitieren Sie von unserem vielfältigen Sportangebot, welches von ausgebildeten Trainern durchgeführt wird. Zusätzlich bieten wir Verpflegung oder Verkostungen an, die auf einer ausgewogenen und gesunden Ernährung basieren. Beratung und Infomaterial gehören zum Angebot dazu und ermöglichen einen Nachhaltigen Effekt.

Für weitere Infos kontaktieren Sie uns gerne unter info@betterbreak-gesundheitscoaching.de

VERKOSTUNG und CATERING

Umweltfreundlich – Nahrhaft – Individuell

Unsere Verkostungsaktionen werden von Unternehmen vor Allem gerne als Zusatzprogramme an Gesundheitstagen gebucht. Anhand von mindestens drei verschiedenen Probierportionen pro Person bringen wir Ihren Mitarbeitern eine ausgewogene und gesunde Ernährung näher. Zusätzliches Infomaterial und eine geschulte Beratung ermöglichen es Ihren Mitarbeitern das erlernte nachhaltig in den Büroalltag zu übertragen.

Alle Speisen werden in wiederverwendbaren Einmachgläsern verpackt. Somit vermeiden wir unnötigen Plastikmüll und schonen so die Umwelt. Wir achten darauf, dass unsere Mahlzeiten sättigend sind, gesunde Fette und bekömmliche Kohlenhydrate enthalten. Außerdem berücksichtigen wir gerne verschiedene Allergien und können auf alternative Ernährungsformen eingehen.

Vollwertige Mahlzeiten für die Mittagspause als auch gesunde Snacks für Teammeetings können über unser Catering bestellt werden.